Az Angie minden izomcsoportodat megmozgatja. Ez egy igazi funkcionális gyakorlat sor.
Csinálj 100 húzodzkodást 100 fekvőtámaszt, 100 felülést és 100 guggolást.
Pihenj amikor úgy érzed,hogy szükséged van rá.
Az átlagos idő 21 perc
A legjobbak 12 perc alatt csinálják meg.
Itt egy video